Itsetuntemuksen kautta itsensä rakastamiseen

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miten syvällisesti tunnet itsesi? Minä olen jo vuosia harjoittanut tätä jaloa taitoa, sillä se vaikuttaa aika kokonaisvaltaisesti elämään ja omaan hyvinvointiin henkisellä puolella. Itsensä rakastaminen ei ole itsekästä, vaan päinvastoin – se on ensimmäinen askel kohti täyttä elämää. Kun rakastaa ja arvostaa itseä, myös ympärillä olevat ihmiset kokevat saman lämpimän energian. …