Kauneus ja hyvinvointi

*Juttu sisältää affiliatelinkkejä Sain *Kipukaupasta koekäyttöön paljasjalkakengät. Millaiset paljasjalkakengät oli käytössä? Minulla ei ole aikaisempaa kokemusta paljasjalkakengistä, joten aloitin innolla näiden koekäytön. Olen kuullut tutuilta paljon hyvää palautetta ja nimenomaan näistä *Vapauta Varpaat paljasjalkakengistä. Ahkerana reissaajana minua kiinnosti erityisesti paljasjalkakenkien ominaisuudet reissukenkinä. Kävin kenkien kanssa New Yorkissa ja täytyy sanoa, että nämä kyllä ylittivät odotukset! …

Hengitystyöskentely

2 kommenttia

*Sisältää mainoslinkin ja alennuskoodin Millainen on hengitystyöskentely? Hengitystyöskentely (englanniksi Breath Work) ei ole mikään uusi juttu, vaan on tuhansia vuosi vanha, mystinen taiteen laji. Hengitystyöskentely on nykyaikaistettu tähän päivään, mutta perimmäinen tarkoitus on sama kuin tuhansia vuosia sitten; palauttaa yhteys juuriin, auttaa traumojen ja stressin käsittelyssä sekä tasapainottaa keho ja mieli. Sain kokea tämän harjoituksen …

Kauneus ja hyvinvointi, Yleinen

Päivän marjat purkista

Jätä kommentti

*Juttu sisältää affiliatelinkin ja alekoodin. Olen marjojen suurkuluttaja ja syön pääsääntöisesti kotimaisia marjoja. Tietysti. Jokainen varmasti tietää marjoista saatavan hyödyn, kun ne ovat osana monipuolista ruokavaliota. Marjoja täytyy nauttia joka päivä, tai vähintään säännöllisesti, että niistä saadaan täysi hyöty. Tätä voi verrata vaikka kuntosalilla käyntiin; yksi kerta ei vielä kanna kovin pitkälle, mutta säännöllisellä käynnillä …

DIY, Eteeriset öljyt, Kauneus ja hyvinvointi

Banaanikasvonaamio

Jätä kommentti

Älä heitä ylikypsää banaania roskikseen, vaan tee siitä luonnonmukainen kasvonaamio! Banaani hellii etenkin kuivaa ja epäpuhdasta ihoa, sillä sillä on on antiseptisiä ja tulehduksia lieventäviä vaikutuksia. Tällä ohjeella saa helposti kasvonaamion, joka on tehokas mutta ei sisällä yhtään haitallista kemikaalia. Kasvonaamio syntyy hetkessä. Muussaa vain banaani ja sekoita loput aineet. Tästä seuraavasta ohjeesta tulee reilusti …

Kauneus ja hyvinvointi, Yleinen

Lopeta suorittaminen ja ala elää!

Jätä kommentti

Artikkelissa mainittu koulutus on saatu ilmaiseksi blogiyhteistyön kautta. Käyttämällä jutun lopussa olevaa Ale-koodia, saat verkkokurssista 10 % alennusta ja minä saan pienen palkkion tästä. Win-Win! Kun alkaa oikein tosissaan miettimään otsikkoa, niin se laittaa todella ajattelemaan. Nykypäivän kiireisessä maailmassa sitä ajautuu helposti tilanteeseen, jossa yrittää vain suoriutua päivän tehtävistä. Aivot ovat lähes koko ajan autopilotilla …

DIY, Eteeriset öljyt, Kauneus ja hyvinvointi

Huulet kuntoon!

Jätä kommentti

Onko tuttu tunne, että huulet kuivuvat vaikka kuinka lisäät huulirasvaa? Minulle on, joten aloin tutkimaan mistä tämä johtuu. Selvisi aika äkkiä, että huulirasvoissa voi olla ainesosia, jotka ärsyttävät ja jopa kuivattavat huulia. Huulirasvojen sisältämät hajusteet, säilöntä- ja väriaineet voivat olla allergisoiviakin. Goglettamalla löytyy paljon tietoa ja tässä yksi, aika mielenkiintoista tietoa sisältävä artikkeli. Tämän pikaisen …

Eteeriset öljyt, Kauneus ja hyvinvointi

Raindrop ja Sensate

Jätä kommentti

Kävin taas minun luottokauneushoitolassa KaunisKorennossa Jyväskylässä. Tai oikeastaan tämä on enemmän kuin pelkkä kauneushoitola, sillä Minna on myös kokenut fysioterapeutti. Katso alta KaunisKorennon lyhyt esittelyvideo. Tällä kertaa otin KaunisKorennon uutuuden: Raindrop-hoidon. Raindropissa olen käynyt kerran aikaisemminkin, siitä ja hoidosta voit lukea enemmän täältä. Raindrop on aromaterapiahoito, jossa öljytipat tiputetaan selkärangan päälle kuin vesipisarat. Öljyt tuodaan …

DIY, Eteeriset öljyt, Kauneus ja hyvinvointi

Suihkupommit

Jätä kommentti

Pönttöpömmit olivat hitti, joten päätin seuraavaksi kokeilla suihkupommeja. Suihkupommeilla saa nopeasti ja helposti spa-tunnelmaa suihkuun ja ne ovat myös kiva, itse tehty lahjaidea. Tuoksuilla voi myös helposti luoda tunnelmaa, esimerkiksi virkistävän, rauhoittavan tai rentouttavan elämyksen suihkun yhteydessä. Vieläpä ilman ylimääräisiä kemikaaleja. Tässä helppo suihkupommien ohje: 1 dl Ruokasoodaa 0,5 dl Sitruunahappoa 15 tippaa Eteeristä öljyä …

Kauneus ja hyvinvointi, Yleinen

Beauty Garden KaunisKorennossa

Jätä kommentti

Kävin tässä taannoin taas KaunisKorennossa Jyväskylässä rentoutumassa ja hoitamassa kroppaa. Viimeksi Minna teki Like a Dream -suklaakasvohoidon, josta löydät juttua täältä. Tällä kertaa otin hoidon nimeltä Lumoudu Puutarhasta, jossa käsitellään koko kroppa. Oli muuten ensimmäinen kerta kun kävin tällaisessa kokovartalohoidossa ja tykkäsin kyllä. Lumoudu Puutarhasta-hoito tehdään ranskalaisella Beauty Gardenin luomukosmetiikkasarjan tuotteilla. Keskivertoa paremman tästä brändistä …

Kauneus ja hyvinvointi, Yleinen

Superfoodeja Lapista

Jätä kommentti

Tutustumispakkaus saatu ilmaiseksi Arctic Warriorsilta. Roilokkaita superfoodeja Suomen Lapista. Näin Arctic Warriors tuotteitaan mainostaa ja roilokkaita ne tosiaan ovat! Käy katsomassa nettisivuilta, mitä tämä termi tarkoittaa. Jo pelkät sivut ovat mukaansatempaavat, hauskat ja informatiiviset. Arctic Warriors on kehitellyt suomalaisista yrteistä helppokäyttöisiä tuotteita ihan arkikäyttöön. Kannattaa käydä lukemassa syntytarina Arctic Warriorsin sivuilta. Tätä tarinaa lukiessani mietinkin, …