Hengitystyöskentely, tunnettu myös englanniksi nimellä Breath Work, ei ole mikään uusi keksintö, vaan tuhansien vuosien ikäinen ja mystinen taiteen laji. Vaikka hengitysharjoitus sitä on muokattu moderniin aikaan sopivaksi, sen ydin pysyy muuttumattomana: yhteyden palauttaminen juuriin, traumojen ja stressin käsittely sekä kehon ja mielen tasapainottaminen.
