Lahja miehelle
Joogaa kotona – Yogaia kokemuksia ja ilmaiset kokeilutunnit
Jooga on ollut monille ihmisille tie parempaan hyvinvointiin ja mielenrauhaan ja nykyään se on helpommin saavutettavissa kuin koskaan. Erityisesti kotona harjoittelu on saanut suosiota, sillä se tarjoaa vapauden valita ympäristö eikä siirtymisiin mene aikaa. Yksi suosituimmista online joogapalveluista on *Yogaia, joka tarjoaa laajan valikoiman erilaisia liikuntaharjoituksia eri tasoilla ja eri tyyleillä. Itse olen käyttänyt Yogaiaa …
Eroottiset tarinat: 5 vinkkiä mistä niitä voi lukea
Eroottiset tarinat ovat aina kiinnostaneet ihmisiä ja niitä on julkaistu aikojen saatossa eri muodoissa. Esimerkiksi aikanaan ilmestynyt Regina-lehti tarjosi lukijoilleen monipuolisia eroottisia kertomuksia, jotka olivat erityisesti naisten suosiossa. Näitä tarinoita luetaan niin huviksi kuin inspiraation lähteeksi, ja erityisesti naiset ovat löytäneet niistä nautintoa ja virikkeitä. Tarinat virkistävät mielikuvitusta, tuovat iloa ja kutkutusta arkeen lisäten henkistä …
Feromoni hajuvesi: 5 vinkkiä kuinka valita tehokas tuote
Feromoni hajuvesi on yksi nykypäivän mielenkiintoisimmista ilmiöistä hajuvesien maailmassa. Tämä ainutlaatuinen tuote yhdistää kemian, psykologian ja aistillisuuden luodakseen jotain täysin uutta: hajusteen, joka ei ainoastaan tuoksu hyvältä, vaan myös tehostaa käyttäjänsä vetovoimaa. Mutta miten feromonit oikein toimivat, ja voiko feromoni hajuvesi todella vaikuttaa ihmissuhteisiin?
Miten saada parempi itsetunto? – Lue 10 vinkkiä ja lataa uusi työkirja!
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miten syvällisesti tunnet itsesi? Tai miten saada parempi itsetunto? Minä olen jo vuosia harjoittanut tätä jaloa taitoa, sillä se vaikuttaa kokonaisvaltaisesti elämään ja omaan hyvinvointiin henkisellä puolella. Parempi itsetunto auttaa tekemään rohkeampia valintoja ja luomaan terveempiä ihmissuhteita, koska silloin arvostat itseäsi ja tunnistat omat tarpeesi selkeämmin. Se antaa voimaa asettaa rajoja, …
Lantionpohjan tehokasta treeniä ja hyvinvointia – Geishakuulat
Geishakuulien tai kegel-pallojen käyttö on yksinkertainen tapa edistää hyvinvointia niin fyysisesti kuin henkisesti. Mistä oikein on kyse ja miten erilaiset geishakuulat toimivat?
Seksuaaliterveys = Hyvinvointia ja nautintoa
Seksuaaliterveys ja -hyvinvointi ovat tärkeitä asioita kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Monet meistä ovat tietoisia fyysisen ja henkisen terveyden tärkeydestä, mutta seksuaalisuus jää usein vähemmälle huomiolle. Seksuaaliterveys vaikuttaa kuitenkin merkittävästi ihmisen elämänlaatuun ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joten sen vuoksi kiinnostuin tekemään yhteistyöjutun seksileluja myyvästä verkkokaupasta nimeltä Salapalatsi. Sieltä löytyy myös blogi, jossa on juttua niin parisuhteista, sinkkuudesta, tuotteista kuin …
Terveyskaista – Laadukkaat kotimaiset vitamiinit
Tiedätkö mistä saa ostettua Suomessa valmistetut ravintolisät ja vitamiinit? *Terveyskaistalta! Terveyskaista on Avainlippu-merkitty yritys, jonka ravintolisät on suunniteltu ja valmistettu Suomessa erityisesti suomalaisia varten.
Vapauta Varpaat Paljasjalkakengät – kokemuksia
Millaiset paljasjalkakengät olivat käytössä? Minulla ei ole aikaisempaa kokemusta paljasjalkakengistä, joten aloitin innolla niiden testaamisen. Olen kuullut tutuiltani paljon hyvää palautetta paljasjalkakengistä, erityisesti niiden tarjoamasta luonnollisesta ja mukavasta kävelykokemuksesta.
Hengitysharjoitus – Ilmainen työkalu sisäiseen rauhaan ja tasapainoon
Hengitystyöskentely, tunnettu myös englanniksi nimellä Breath Work, ei ole mikään uusi keksintö, vaan tuhansien vuosien ikäinen ja mystinen taiteen laji. Vaikka hengitysharjoitus sitä on muokattu moderniin aikaan sopivaksi, sen ydin pysyy muuttumattomana: yhteyden palauttaminen juuriin, traumojen ja stressin käsittely sekä kehon ja mielen tasapainottaminen.